HaloIniSehat- Selainnya dipakai untuk turunkan demam dan ngilu, ada sebuah berita jika paracetamol diperkirakan bisa menyembuhkan putus semangat. Sebetulnya kemungkinan, tidak, sich, paracetamol punyai manfaat semacam itu? Untuk ketahui jawabnya, baca artikel di bawah.
Paracetamol (acetaminophen) ialah obat menurunkan panas dan penurun ngilu yang umum dipakai untuk menangani demam, sakit gigi, sakit di kepala, ngilu otot, dan ngilu persendian. Obat ini dipasarkan bebas di apotek atau toko obat dan dapat didapat tanpa resep dokter.
Di samping bisa menurunkan demam dan ngilu, beberapa riset juga mengatakan jika paracetamol dapat digunakan untuk menyembuhkan sakit hati atau "ngilu" psikis, misalkan karena reaksi penampikan atau depresi. Bagaimana kenyataannya?
Kebenaran Paracetamol untuk Menyembuhkan Patah Hati
Penelitian mengatakan jika merasa sakit, baik secara fisik atau psikis, diolah pada bagian otak yang serupa, yakni pada bagian otak depan yang diberi nama anterior cingulate cortex.
Lewat data itu, beberapa periset selanjutnya coba membahas dampak paracetamol pada sakit hati atau cedera batin. Penelitian itu memperlihatkan jika pemberian obat paracetamol dalam jumlah 1000 mg sepanjang 20 hari bisa menolong kurangi merasa sakit secara psikis.
Ada pula penelitian yang lain memperlihatkan jika orang yang alami cedera batin dapat alami pembaruan bisa lebih cepat sesudah konsumsi paracetamol sepanjang sekitaran tiga minggu, bila dibanding orang yang menanggung derita cedera batin dan tidak konsumsi obat ini.
Walau demikian, dampak pembaruan ngilu karena putus semangat atau cedera batin itu tidak dapat ditegaskan memang karena paracetamol. Ini karena proses pengobatan dari rasa sedih, sedih, kuatir, dan depresi karena putus semangat atau cedera batin dapat dikuasai oleh beberapa factor dan bisa berbeda pada tiap orangnya.
Factor itu dapat berbentuk type personalitas seorang, sudut pandang positif, kekuatan seorang untuk maafkan dan terima realita, dan kehadiran dukungan sistem.
Kamu perlu berhati-hati, karena pemakaian paracetamol dalam periode waktu lama bisa memunculkan efek, seperti demam, ruam kulit, mual, sakit di perut, sampai kesusahan bernapas. Dalam kasus yang lebih kronis, minum paracetamol terlalu berlebih bisa mengakibatkan abnormalitas darah, kerusakan hati dan ginjal, atau bahkan juga overdosis.
Bukan Paracetamol, Ini Langkah Pas Menyembuhkan Patah Hati
Bukannya memercayakan paracetamol untuk menyembuhkan putus semangat, lebih bagus kamu aplikasikan langkah menyembuhkan diri dari putus semangat yang akurat. Supaya rasa sedih dan depresi karena patah hatimu tidak terlalu lama, coba ikuti beberapa panduan berikut ini:
- Beri waktu diri kamu untuk berduka dan rasakan semua emosi yang ada.
- Katakan kesedihanmu ke orang yang kamu yakin. Kamu bisa juga meluapkan semua yang kamu alami dengan menulis buku harian.
- Kerjakan perawatan diri yang bagus, seperti konsumsi makanan sehat, olahraga teratur, perbanyak minum air putih, dan istirahat yang cukup.
- Kerjakan tehnik reaksasi dan meditasi supaya hatimu semakin tenang.
- Mencari aktivitas dengan lakukan beberapa hal yang kamu gemari atau memang belum pernah dilaksanakan awalnya, seperti mengolah, bercocok tanam, photografi, atau bermain alat musik.
- Berikan dalam pikiranmu jika perasaan sedih ini cuman memiliki sifat sementara dan semua akan lebih baik seperti yang lalu.
- Coba maafkan diri dan orang yang sakiti diri kamu, walau susah. Ini akan membuat kamu berasa semakin tenang dan nyaman.
Ingat, tidak ada satu obat juga yang bisa dibuktikan efisien untuk menyembuhkan putus semangat, terhitung paracetamol . Maka, saat kamu alami putus semangat, lebih bagus aplikasikanlah langkah di atas supaya dapat semakin tenang dan bangun untuk jalani hari baru yang lebih bagus.
Jika rasa sedih dan depresi karena putus semangat yang kamu alami tidak juga lenyap dan membuat kamu rasakan penekanan batin sampai ingin menganiaya diri atau akhiri hidup, ini kemungkinan mengisyaratkan kamu alami stres.
Apabila sudah begitu, seharusnya kamu konsultasi dengan psikiater atau psikolog supaya bisa memperoleh langkah terbaik untuk move on dan bangun dari kemerosotan karena putus semangat.
-BD QQ
0 komentar:
Posting Komentar