HaloIniSehat- Rasanya yang manis dan dingin membuat es cream benar-benar dicintai anak-anak, terhitung bayi. Sebagian besar bayi akan buka mulutnya saat ditawari es cream. Tetapi, nanti dulu. Sebetulnya, apa boleh bayi makan es cream?
Es cream ialah makanan beku yang dibuat dari susu fresh dan pemanis bikinan. Supaya mempunyai warna yang ceria, cukup banyak produk es cream yang dipertambah bahan warna makanan.
Karena dengan bahan dasar susu, es cream memiliki kandungan beberapa gizi yang kemungkinan diperlukan oleh badan bayi, diantaranya protein, lemak, karbohidrat, kalsium, dan cholesterol.
Bukti mengenai Pemberian Es Cream pada Bayi
Sebetulnya, semenjak bayi berumur enam bulan atau telah mendapat makanan pengiring ASI (MPASI), pemberian es cream sudah diperbolehkan, Bun. Tetapi, organisasi kesehatan tertentu, seperti CDC, di Amerika Serikat menyarankan pemberian es cream ke bayi seharusnya diundur sampai dia berumur dua tahun.
Argumennya ialah karena biasanya es cream memiliki kandungan gula yang lumayan banyak. Walau sebenarnya, bayi dan balita berumur di bawah dua tahun belum perlu memperoleh konsumsi gula, apa lagi sampai terlalu berlebih.
Penting untuk dikenang, pemberian minuman atau makanan yang memiliki kandungan kebanyakan gula dapat menghancurkan gigi bayi. Disamping itu, konsumsi gula dan garam berlebihan tidak bagus untuk ginjal bayi.
Es cream biasanya diproses dari susu sapi. Pada bayi yang mempunyai alergi susu sapi atau intoleransi laktosa, pemberian es cream dapat membuat alami reaksi alergi atau masalah pencernaan.
Panduan Aman Memberinya Es Cream pada Bayi
Pemberian es cream ke bayi dengan arah untuk memperkenalkan es cream kadang-kadang bukan hal yang dilarang. Tetapi, Bunda harus tetap waspada saat memberinya es cream ke Sang Kecil, ya.
Disamping itu, saat sebelum memberinya es cream, ada banyak hal yang penting Bunda lihat, yakni:
- Yakinkan jika Bunda memberinya produk es cream yang sudah terjaga kebersihan dan keamanannya.
- Tentukan es cream yang dibuat dari susu pasteurisasi. Masalahnya es cream yang dibikin dari susu mentah atau memang belum dipasteurisasi dapat tercemar bakteri. Ini tentu saja dapat berbahaya untuk kesehatan buah kesayangan Bunda.
- Baca formasi bahan yang terdapat dalam es cream. Pilih es cream yang tidak memiliki kandungan bahan yang dapat membuat terselak, seperti kacang.
- Lihat jumlah kandungan gula pada es cream yang bakal dimakan buah kesayangan. Kebanyakan makanan manis dapat memunculkan bermacam resiko kesehatan, seperti diabetes, kegemukan, dan gigi berlubang.
Dari info di atas, bisa diambil kesimpulan jika biarkan bayi makan es cream dengan jumlah sedikit sebetulnya sah-sah saja, cuman untuk memperkenalkannya dengan makanan beku ini.
Tetapi, karena terhitung produk buatan susu, es cream dapat memunculkan tanda-tanda alergi pada beberapa bayi, seperti perut kembung, diare, dan ada ruam di kulit.
Bila Sang Kecil alami tanda-tanda itu sesudah konsumsi es cream, setop dahulu pemberian es cream dan kontrol dia ke dokter. Dengan demikian, pemicu keluh kesah yang dirasakan Sang Kecil bisa dijumpai dan diatasi dengan tepat.
-BD QQ
0 komentar:
Posting Komentar