HaloIniSehat- Sebagian besar orang sudah pernah rasakan batuk kering. Batuk ini diikuti dengan rasa gatal di kerongkongan dan tidak dibarengi dahak. Nach, batuk kering bisa ditangani dengan beragam langkah, baik memakai bahan alamiah atau konsumsi obat batuk.
Batuk sebagai tanggapan alami badan untuk bersihkan aliran pernafasan dari lendir atau benda asing. Pada umumnya, ada dua tipe batuk, yakni batuk berdahak dan batuk kering.
Batuk kering umumnya disebabkan karena flu. Tetapi, keadaan lain dapat memacu berlangsungnya batuk kering, seperti asma, bronkitis, GERD, alergi, infeksi aliran pernafasan, dan COVID-19.
Batuk kering kerap kali lebih buruk saat malam hari, hingga mengakibatkan pasiennya susah tidur. Disamping itu, batuk kering yang berkelanjutan dan kronis dapat mengakibatkan pusing, sakit di kepala, susah meredam buang air kecil, muntah, tidak sadarkan diri, serta tulang patah rusuk.
Supaya tidak mengusik kegiatan setiap hari atau sampai memunculkan kompleksitas, batuk kering harus selekasnya ditangani, baik dengan alami atau dengan konsumsi obat untuk batuk kering.
Tanda-Tanda Batuk Kering
Pertanda batuk kering dapat berbeda, bergantung pada pemicunya. Batuk kering yang ada secara cepat atau memiliki sifat kronis umumnya disebabkan karena infeksi dan dibarengi pertanda berikut:
- Demam
- Menggigil
- Badan berasa pegal
- Sakit kerongkongan
- Mual
- Muntah
- Sakit di kepala
- Pilek
Saat itu, batuk kering yang ada dengan bertahap dalam waktu yang lama atau memiliki sifat akut bisa disebabkan karena keadaan atau penyakit tertentu, seperti paparan bahan kimia atau zat pemicu iritasi, rutinitas merokok, penyakit asam lambung (GERD), dan penyakit paru obstruktif akut (PPOK).
Bila disebabkan karena penyakit tertentu, pertanda batuk kering yang ada bergantung pada keadaan pemicunya. Misalkan, heartburn pada pasien GERD, atau kesusahan bernapas dan mengi pada pasien asma.
Langkah Menangani Batuk Kering
Batuk kering bisa memunculkan ngilu pada kerongkongan dan merasa tidak nyaman, khususnya saat berbicara.
Buat menangani batuk kering, ada cara-cara yang bisa Anda kerjakan, baik memakai bahan alamiah atau konsumsi obat untuk batuk kering. Berikut ialah kiat-kiatnya:
- Berkumur sama air garam
Air garam dipercayai bisa menurunkan infeksi dan menangani batuk kering. Anda bisa menambahkan ½ sdt garam ke satu gelas air hangat.
Berkumurlah sama air garam itu sepanjang 30 detik sekalian mengadahkan kepala. Kemudian, buang air garam dan tidak boleh menelannya.
- Menambah madu pada minuman
Bila kerongkongan berasa sakit karena batuk kering, madu dapat menjadi satu diantara langkah untuk meredakannya. Madu mempunyai karakter antiinflamasi yang bisa kurangi infeksi di kerongkongan. Anda cukup menambah madu ke satu cangkir teh atau air lemon hangat.
- Memakai pelembap udara (humidifier)
Udara yang kering dalam ruang dapat memacu batuk kering. Oleh karenanya, Anda bisa memakai humidifier untuk melembapkan udara dalam ruang. Langkah ini bisa membuat Anda berasa semakin nyaman dan menolong pengobatan batuk kering.
- Konsumsi minuman atau makanan hangat
Minuman atau makanan hangat sebagai opsi yang pas untuk melegakan kerongkongan, khususnya saat Anda alami batuk kering. Sup atau teh hangat bisa melembapkan dan kurangi gatal pada kerongkongan, selainnya dapat menahan dehidrasi.
- Konsumsi obat batuk kering
Bila cara-cara alami di atas tidak efisien untuk menangani batuk kering, Anda bisa konsumsi obat batuk yang dipasarkan bebas. Yakinkan Anda pilih obat batuk sama sesuai tipe batuknya dan sudah tercatat di BPOM.
Obat batuk kering umumnya memiliki kandungan dekongestan, dextromethorphan, atau chlorpheniramine.
Dekongestan mempunyai tujuan untuk menurunkan hidung mampet yang umumnya mengikuti batuk kering. Dextromethorphan bekerja dengan tekan refleks batuk supaya frekwensi batuk menyusut. Saat itu, chlorpheniramine dalam obat batuk kering berperan sebagai antihistamin.
Gabungan dextromethorphan dan chlorpheniramine dijumpai efisien untuk menangani bersin, pilek, dan batuk yang disebabkan karena flu.
Bila ingin konsumsi obat untuk batuk kering, yakinkan Anda pilih obat yang bebas gula dan alkohol, dan tidak mengakibatkan mengantuk supaya tidak mengusik kegiatan Anda setiap hari.
Selainnya mengaplikasikan cara-cara di atas, Anda pun perlu konsumsi semakin banyak air putih atau cairan sepanjang alami batuk kering. Cairan akan menolong Anda terbebas dari dehidrasi dan membuat kerongkongan masih tetap lembap, hingga percepat proses rekondisi.
Bila batuk kering yang Anda rasakan tidak pulih lebih dari tiga minggu atau semakin bertambah kronis sampai memunculkan napas sesak atau demam tinggi, selekasnya kontrol diri ke dokter untuk memperoleh penyembuhan dan pengatasan selanjutnya. Begitupun bila batuk kering dibarengi ngilu dada, pengurangan berat tubuh mencolok, atau lebam di leher.
-BD QQ
0 komentar:
Posting Komentar