HaloIniSehat- De Quervain's tenosynovitis atau de Quervain syndrome ialah merasa sakit dibarengi bengkak di pangkal ibu jemari dan pergelangan tangan. Merasa sakit ini disebabkan karena infeksi pada selubung tendon yang berada di pangkal ibu jemari.
Tendon ialah jaringan ikat yang menyambungkan otot dan tulang untuk menolong gerakan tulang. Tendon yang meradang akan membesar dan berasa sakit bila digerakkan.
Jika cepat diatasi, de Quervain's tenosynovitis bisa sembuh dengan beberapa obat dan therapy. Tetapi pada kasus yang kronis, pasien perlu memperoleh pengatasan selanjutnya untuk menangani de Quervain's tenosynovitis.
Tanda-tanda De Quervain's Tenosynovitis
De Quervain's tenosynovitis diikuti dengan merasa sakit dan bengkak di dekat pangkal ibu jemari atau jempol, yang dapat ada setahap atau tiba-tiba. Merasa sakit ini umumnya semakin kronis saat gerakkan jempol atau pergelangan tangan, misalkan saat mencubit atau memegang.
Keadaan ini seharusnya cepat diatasi. Jika didiamkan, merasa sakit dapat menyebar sampai ke lengan.
Kapan harus ke dokter
Kontrol diri ke dokter jika jempol dan pergelangan tangan masih tetap berasa sakit walau sedang tidak digerakkan atau sesudah dikompres dingin. Pasien kemungkinan membutuhkan pengecekan kelanjutan bila merasa sakit tidak lenyap walau telah konsumsi obat penurun ngilu.
Pemicu De Quervain's Tenosynovitis
De Quervain's tenosynovitis disebabkan karena pemakaian ibu jemari dan pergelangan tangan terlalu berlebih. Seorang bisa alami de Quervain's tenosynovitis karena lakukan pergerakan yang mengikutsertakan ibu jemari atau pergelangan tangan secara berkali-kali, misalkan mencubit, meremas, atau mengepal-ngepalkan tangan.
Pada beberapa kasus, de Quervain's tenosynovitis disebabkan karena cidera pada pergelangan tangan dan penyakit radang persendian.
De Quervain's tenosynovitis bisa terjadi pada siapa, tetapi lebih beresiko serang orang yang mempunyai factor resiko berikut ini:
- Berumur di antara 30-50 tahun.
- Sejenis kelamin wanita.
- Alami peralihan hormon karena kehamilan.
Mempunyai tugas atau hoby yang mengikutsertakan pergerakan berulang-ulang pada ibu jemari dan pergelangan tangan, misalkan bermain tenis atau bermain games di handphone.
Analisis De Quervain's Tenosynovitis
Untuk tentukan apa pasien menanggung derita de Quervain's tenosynovitis, dokter akan bertanya tanda-tanda yang dirasakan pasien, selanjutnya lakukan pengecekan fisik, terhitung dengan tekan pergelangan tangan yang dirasa sakit.
Dokter akan lakukan test Finkelstein. Dalam test ini, pasien akan disuruh untuk mengepalkan tangan dengan tempatkan ibu jarinya dalam kepalan. Tangan yang terkepal barusan selanjutnya dibengkokkan ke jemari kelingking. Bila pangkal ibu jemari berasa ngilu, pasien diperhitungkan kuat terserang de Quervain's tenosynovitis.
Penyembuhan De Quervain's Tenosynovitis
Penyembuhan de Quervain's tenosynovitis mempunyai tujuan untuk kurangi ngilu dan infeksi, dan kembalikan kekuatan gerak ibu jemari dan pergelangan tangan. Sistem penyembuhannya mencakup:
- Pemberian obat penurun ngilu, seperti ibuprofen dan naproxen.
- Pemberian suntikan kortikosteroid di tempat tendon, untuk menurunkan bengkak.
- Penempatan belat atau bidai, untuk jaga supaya ibu jemari dan pergelangan tangan tidak bergerak. Alat ini perlu dipakai sepanjang 4-6 minggu.
- Operasi pada tempat yang dirasa ngilu, jika pengatasan dengan lain gagal menangani keluh kesah.
Untuk kurangi ngilu, infeksi, dan menolong proses pengobatan, pasien de Quervain's tenosynovitis disarankan untuk mengompres tempat yang lebam dengan kompres dingin, dan tidak lakukan pergerakan atau kegiatan yang memacu ngilu untuk beberapa waktu.
Pasien bisa juga minta kontribusi terapi untuk mengajari tehnik memakai dan perkuat otot pergelangan tangan.
Bila diobati lebih cepat, de Quervain's tenosynovitis bisa pulih dalam 4-6 minggu. Sesudah bengkak lenyap, ibu jemari dan pergelangan tangan bisa kembali dipakai secara normal tanpa dibarengi merasa sakit.
Penangkalan De Quervain's Tenosynovitis
De Quervain's tenosynovitis bisa dihindari dengan tidak lakukan pergerakan yang berulang-ulang pada pergelangan tangan. Tetapi, bila tugas mewajibkan Anda untuk lakukan pergerakan itu, istirahatkanlah pergelangan tangan Anda secara periodik di antara aktivitas dan gunakan perlindungan atau belat di pergelangan tangan.
-BD QQ
0 komentar:
Posting Komentar